Rhythm of Hammer BLOG

人生をシンプルに。俺の自戒ノート。

自戒ノート

ちょっと忙しいが 最も充実

俺の自戒ノート #6 〝ちょっと忙しいが 最も充実〟忙しすぎるとストレスがたまる。 暇だと充実感を得られない。 〝少し忙しいぐらい〟がちょうど良くて、最も充実する。 スケジュールを決めるときは、〝少し忙しいぐらい〟に設定するといい。

努力をするには 健康でなければならない

俺の自戒ノート #5 〝努力をするには 健康でなければならない〟健康でなければ努力をすることはできない、努力をしたくてもできない。 日々の健康管理は、努力に直結する。 努力したいならば、健康を維持せねばならない。

まずは量 次に質

俺の自戒ノート #4 〝まずは量 次に質〟目標に向かって努力する際、まずは『量』。=つまり、『習慣化』させなければならない。 が、ただ『量』をこなし、習慣を継続するだけでは、徐々にその『質』が落ちてくる。 『量』をこなせるようになったら、次に、そ…

起きたやる気を逃さない

俺の自戒ノート #3 〝起きたやる気を 逃さない〟「やる気は〝水物(みずもの)〟」なので、もし、フッとやる気が湧いた瞬間があるなら、それを大切にする。明日には、数時間後には、そのやる気は無くなっているかもしれない。 先送りにせず、やる気があるう…

最初の気持ちを忘れない

俺の自戒ノート #2 〝最初の気持ちを 忘れない〟悩んだときは、一度立ち止まって、『最初の気持ち』を思い出す。初心を思い出す。 そこからブレていないか? ブレている場合は、落ち着いて軌道修正する。 悩んだときほど、最初の気持ちが重要になってくる。

面倒なことから片付ける

俺の自戒ノート #1 〝面倒なことから 片付ける〟面倒なことを最初に終わらせてしまったほうが、そのあとが楽になる。 気持もスッキリし、心に余裕もできて、作業が捗る。 逆に、先延ばしにすればするほど、しんどくなる。いずれ片付けなければならないのなら…